פרטי ניצוץ

אורנה צישנסקי - שנת הלילה - חשיבות ותפקוד יומי בקרב ילדים ומתבגרים (מדעים, טכנולוגיה, תעופה ורפואה)

התלמידים יחשפו למבנה שנת הלילה, שנת החלום, יבינו מה חשיבות השינה, ולמה דווקא בשעות החשיכה. בשיעורים נחקור יחד את השינה שלנו,ושל בני המשפחה. נכיר את הפרעות השינה האופייניות לילדים ובני נוער, ונחשוב יחד כיתד ניתן לטפל בהפרעות אלו. תוצר לוואי של הנושא יהיה להבין איך מבצעים מחקר, ומה המשמעות של תוצאות המחקר.

פרופ' אורנה צישנסקי, חוקרת שינה מזה שנים רבות. ב-25 שנה האחרונות הייתי מרצה במכללה האקדמית עמק יזרעאל, בחוג למדעי ההתנהגות והחוג לחינוך. ויחד עם ההוראה עסקתי גם במחקר בנושא שינה, תפקוד קוגניטיבי, וחשיפה למדיה בקרב ילדים, מתבגרים ובוגרים. בנוסף אני עוסקת בקשר שבין שינה ואכילה, בין הפרעות שינה להפרעות אכילה ובאופן ספציפי גם אכילה בלילה.
.